体の声を聞こう♪

エドガー・ケイシーのリーディングは、質問者へ一問一答式に答えられたものなので、生活に活かすときには、それが自分に当てはまるのか、よく心と体の声を聞きながら行うことをお勧めします。

つまり、快か不快か、やりたいかやりたくないか、食べたいか食べたくないか、などです。

ケイシーさんは1945年に亡くなったアメリカ人なので、時代も地域も、今の日本とは手に入る食材など、状況が多々ちがうことでしょう。

また、体調も刻々と変化します。

体が求める食べ物を尊重して、食べたあとの体調を振り返ってみてください。

いろんな発見があって面白いですよ！

私は風邪のひきはじめのとき、ポテトチップス、チョコレート、コーラが欲しくなります。

ひどくジャンキーですが、しばらく続けて食べていると、治ります。と言うか、食べたくなくなったら、治ったサイン(^_^)

ところが普段は、チョコレートを食べ過ぎた翌日は頭痛になります(^_^;)

あと近頃、酢飯と苺、ワカメが無性に食べたくなります。

まだまだ寒いですが、体は自然と春バージョンになりつつあるのでしょうね！

気づいて納得(^_^)