コーヒー、紅茶を飲むとき

ケイシーさんいわく、コーヒーや紅茶には、ミルクを入れないほうがいいそうです。

えーっ？と思いますよね？

私の場合は、大好きなチャイが飲めなくなってしまう！

イギリス人はミルクティーいっぱい飲んでて大丈夫かしら？

ケイシーさんによると、消化に悪いそうです(*_*)

チャイの回数は減らしました。飲みたいときは飲みますが！

ちなみにコーヒーフレッシュは見た目クリームですが、食物油だからミルクとはちがいますね。