トマトとバナナについて

ケイシーさんいわく、トマトは枝で熟したものがいいそうです。

家庭菜園や直売所で手に入れば一番いいですね！

スーパーなどで一般的に流通しているものは、熟す前に収穫したものが多いようです。

それよりむしろ、トマト缶のほうを勧めています。

（トマト缶の材料が熟したトマトであることを祈りましょう！）

私はちょっと風邪が忍び寄って来たかなというときなど、ニンニクたっぷり＆トマト缶のスパゲッティを食べて元気回復しています！

一方バナナも、やはり枝で熟したものを勧めています。

てことは…日本じゃまず食べられないですね！(*_*)

しかし、時々無性～に食べたくなる…！

で、食べます(^_^;)

たまに食べるバナナってほんと、おいしいです(細かいことは気にしない）

ただ、常食はしません。一時、朝食バナナダイエットが流行りましたが、バナナでなくぜひみかんで！♪

一過性で終わらない、ずっと続けられる、ケイシー流食事法で、健康になりましょう♪